Главная Упрощенный режим Шлюз Z39.50
Авторизация
Фамилия
Пароль
 

Базы данных


Электронный каталог Могилевской областной научной медицинской библиотеки - результаты поиска

Вид поиска
Электронный каталог Могилевской областной научной медицинской библиотеки
МоНМБ Аналитика
Область поиска
в найденном
Формат представления найденных документов:
полныйинформационныйкраткий
Поисковый запрос: (<.>K=ЧАСОВЫХ$<.>)
Общее количество найденных документов : 1
1.
616.8
Х 27

    Хаури, П.
    Как победить бессонницу . [Текст] / П. Хаури, Ш. Линде ; пер. Ю. Езерский. - перераб. изд. = Пер. с англ. - М. : [б. и.], 2002. - 296 с. - ISBN 5-94599-049-3 : 10000 р.
    Содержание:
Страдают многие , немногие - лечатся . Сведения о сне . Каким видом бессонницы страдаете вы ? Как вести журнал сна . Три условия преодоления бессонницы . Комната где вы спите . Восстановление правильного отношения ко сну . Способы расслабления перед сном . Научитесь справляться со стрессом в течении дня . Сделайте ваше питание благоприятствующим хорошему сну . Делайте физические упражнения , помогающие спать . Настройте ваши биологические часы . Ночная работа , смена часовых поясов . и сезонные аффективные расстройства . Медицинские факторы бессонницы . Как воздержаться от приёма снотворных средств . Другие расстройства сна .
Кл.слова: бессонница
УДК
616.8
612.8


Доп.точки доступа:
Линде, Ш.; Езерский, Ю. \пер.\
Экземпляры всего: 1
ЧЗ (1)
Свободны: ЧЗ (1)
Найти похожие
 
Стандартный
Расширенный
Профессиональный
Распределенный
По словарю
ГРНТИ-навигатор
УДК-навигатор
Тематический навигатор
© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)