616.8 Х 27 Хаури, П. Как победить бессонницу . [Текст] / П. Хаури, Ш. Линде ; пер. Ю. Езерский. - перераб. изд. = Пер. с англ. - М. : [б. и.], 2002. - 296 с. - ISBN 5-94599-049-3 : 10000 р. Содержание: Страдают многие , немногие - лечатся . Сведения о сне . Каким видом бессонницы страдаете вы ? Как вести журнал сна . Три условия преодоления бессонницы . Комната где вы спите . Восстановление правильного отношения ко сну . Способы расслабления перед сном . Научитесь справляться со стрессом в течении дня . Сделайте ваше питание благоприятствующим хорошему сну . Делайте физические упражнения , помогающие спать . Настройте ваши биологические часы . Ночная работа , смена часовых поясов . и сезонные аффективные расстройства . Медицинские факторы бессонницы . Как воздержаться от приёма снотворных средств . Другие расстройства сна . Кл.слова: бессонница
Доп.точки доступа: Линде, Ш.; Езерский, Ю. \пер.\ Экземпляры всего: 1 ЧЗ (1) Свободны: ЧЗ (1) |
616.8 Р 28 Раш, Р. Бессонница [Текст] : в помощь страждущим и их близким. Сон - часть жизн. цикла. Причины и симптомы бессонницы. Эффектив. методы самопомощи / Р. Раш. - М. : Панорама, 1999. - 185, [2] с. + 17 см. - (Домашняя поликлиника). - ISBN 5-7024-0975-2 : 450000 р.
Кл.слова (ненормированные): бессонница Экземпляры всего: 5 ЧЗ (2), АБ (3) Свободны: ЧЗ (2), АБ (3) |
616-053.9 А 57 Альперович, В. Социальная геронтология: Пожилым и молодым о старости и старении [Текст] : учеб. пособие для студентов вузов и социал. работников / В. Альперович. - Ростов н/Д : Феникс, 1997. - 557, [19] с. - (Учебники и учебные пособия). - Библиогр. - ISBN 5-85880-491-8 (в пер.) : 176000 р.
Кл.слова (ненормированные): геронтология -- социальная геронтология -- старость -- власть -- семья -- бессонница -- стрессы -- социальная работа -- пенсионеры -- правовая защита пенсионеров -- пенсии -- социальное обслуживание -- старение -- наследование -- законодательные акты Экземпляры всего: 2 ЧЗ (2) Свободны: ЧЗ (2) |
616-083.98 С 74 Справочник по оказанию скорой и неотложной медицинской помощи [Текст] : т.1. - Ростов н/Д : [б. и.], 1995. - 576 с. - ISBN 5-85880-098-Х : 80000 р., 45000 р. Содержание: Симптомы, синдромы и меры оказания неотложной помощи.
Кл.слова (ненормированные): Аллергия -- анемия -- аритмии сердца -- асфиксия -- бессонница -- боли -- кровотечения -- лихорадочные состояния -- молнией поражённые -- ожоги -- отморожения -- отравления Экземпляры всего: 5 ЧЗ (1), АБ (4) Свободны: ЧЗ (1), АБ (4) |